Описание:
Диагноз: Неврит слухового нерва слева с 2-месяцев. после лечения антибиотиками.
1 день: шепотная речь — 0. 5 м. боли в позвоночнике. депрессия. сомнения. неуверенность.
10 день: шепотная речь — 10м
В первые дни груз сомнений был велик, что сильно мешало работать над собой.
1. Появилась уверенность в себе – не испытываю дискомфорта в общении с людьми.
2. Была повышенная раздражительность. Частые упадки настроения на фоне усталости в общении с людьми.
3. Научился чувствовать свое тело. проявлять к своему телу благодарность.
4. Ловлю себя на том, что пропали негативные мысли. Перестал ругаться, хотя раньше делал это часто.