Описание:
-
Профилактическое лечение в стационаре 2 раза в год. Два раза в год осмотр у отоларинголога. Врач вовремя заметит патологии и рекомендует, что делать, если ваш слух начал снижаться.
-
Берегите себя от громких звуков на работе и дома. Нельзя слушать музыку через наушники - это отрицательно действует на слух.
-
Шумозащитные наушники обязательно использовать на шумном производстве или на работе с громкими звуками. Во время плавания следить, чтобы вода не попадала в уши, одевайте специальные беруши для плавания. Это защитит уши от воспаления в ушах.
-
При болях в ушах сразу обращайтесь к врачу.
-
Не занимайтесь самолечением.
-
Во избежание травмирования слухового прохода следует чистить уши правильно, чтобы избежать травмы.
- Для улучшения слуха можно делать массаж ушных раковин, массаж биологически активных точек, дыхательные упражнения, народные средства-настои трав, лечебная гимнастика.